15 серпня 2022 р

Як я можу харчуватися здорово за невеликий бюджет? Які короткі рухові вправи я можу включити у своє повсякденне життя? Як мені краще спати? Дортмундська робоча всесвітня виставка DASA та центр зайнятості Дортмунда надали відповіді на ці та інші запитання під час цифрового прямого заходу 10 серпня. У рамках Дня цифрових порад у 2022 році DASA та Jobcenter разом з іншими учасниками галузі охорони здоров’я створили програму, яка охоплює теми здорового харчування, фізичних вправ, стресу та відпочинку.

Запис прямої трансляції та багато іншого вмісту доступні на сайті www.wohlberaten.de 

Подія була націлена в першу чергу на людей, які зараз постраждали від безробіття, і розроблена таким чином, щоб було легко почати без будь-яких попередніх знань. Не вдалося опублікувати? не зважай Значна частина вмісту постійно доступна на веб-сайті, напр. Б.

• Індивідуальний інструктаж з харчування
• The HörBar: Як працюють групи самодопомоги?
• Здорові та відпочили – відчуйте здоров’я по-новому!
• і набагато більше

Зміцнення здоров'я є ключовим питанням як для DASA, так і для центру зайнятості в Дортмунді. Минулого року під час карантину дві інтуїції вперше провели ярмарок цифрового здоров’я, який пройшов з повним успіхом.